霸桌

在新加坡机场转机。去了一个食堂买些充饥。看到了一个奇景。很多桌子都是空的,但是桌面上放了卡片, 纸巾,雨伞等。看了后才发现这些东西其实是想告诉别人这桌子别坐,已经有人坐了。其实自己本身想坐下去因为一张桌子上放了个卡片没什么意思嘛,身为游客的我哪知道那么多。 其实这种霸桌文化真的另我大开眼界。对我们这些游客尤其是一个人时买了食物就找不到地方坐有点麻烦。 时代越发达,人类的思维是不是就会越自私呢?这种霸桌行为证明了人类自私的程度已经攀升到令一种层次了。 这种行为没对没错。我只是觉得有点不妥当。我就是喜欢批评但是就没有解决方案。因为我是部落人。 Miserable 尘世中迷途小羔羊

生日礼物

几十年没有在正日庆祝生日了。很多次都是提早或延迟。对于生日没有刻意的去庆祝。抱着可有可无的态度。有当然是好咯。没有也不会失望。 对于自己在生日时想做的事也完成了(很简单但是很朴实)。还意外的收到了一份礼物。挺喜欢那份礼物的。过了一个难忘的生日。谢谢您。 Miserable Sheep 尘世中迷途小羔羊

荔枝养身

功效 有补脾养血,生津止渴,理气止痛, 生精髓, 促进血液循环,消肿的功效。对病后体虚, 津伤口渴, 脾虚泄泻, 贫血等症均有疗效。 食用宜忌 痰湿盛者慎用, 多食用引起上火。 荔枝性温热助火, 阴虚火旺及胃热口苦者少食。 吃荔枝切勿过量,以免引起低血糖, 导致头晕或昏迷。 食疗保健 荔枝对B型肝炎病毒表面抗原有抑制作用。还有使血糖下降, 肝糖元含量降低, 应用于治疗糖尿病。对身体虚弱,病后津液不足者, 可作为补品食用。 俗语说:吃龙眼会流鼻血, 而吃荔枝不会流鼻血。 Miserable 尘世中迷途小羔羊

咖啡养身法

咖啡,是在早于千年前被发掘的提神醒脑饮品。至今,咖啡已演变成家喻户晓,日常生活中的饮品。咖啡的口感取决于咖啡豆的烘培时间和品种,没有高贵贫贱之分,纯属于个人喜好和口味。有人喜欢苦涩纯朴的口感,有人喜欢带点酸性让舌尖焕然一新的感觉。 喝咖啡能增加能量消耗与减少热量摄取。同时,拥有抑制食欲,预防老人痴呆,提神消除疲劳等效果,前提是必须是喝无糖咖啡。 饮用一杯喝黑咖啡再加上适量的运动,会达到良好的减肥效果。 餐后半小时,饮用一杯黑咖啡,能抗氧化、消脂消积、活血化淤、促进新陈代谢,消化系统等。 大家要注意的是得适量地饮用咖啡(大约2~3杯),过量的咖啡会导致骨质疏松。 患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病,孕妇,癌症患者,胃痛的人不适合使用此法。 Miserable Sheep 尘世中迷途小羔羊

雪梨养身

功效 具有生津润燥,清热化痰的功效。对急性管炎和上呼吸道感染患者出现的咽喉干,痒,痛, 音哑, 便秘,尿赤等均有良效。 食用宜忌 风寒咳嗽及腹泻者慎食。 心脏病和肝病引起头晕目眩,失眠多梦者,食用有辅助作用。 脾胃虚寒,产后,外伤,小儿出豆后, 不宜用。 吃梨过量则助湿伤脾。 食疗保健 有助消化,增进食欲的作用。 Miserable Sheep 尘世中迷途小羔羊

少年的梦想

每天都在忙碌工作 突然想起当初毕业出来的梦想 多么希望可以好好计划 再来慢慢去实现它 大家是否有跟我一样的想法~? 早安! Every day is busy working. Suddenly remembered the dream of graduation. I hope I would like to plan and slowly to achieve it Do you …

香蕉养身

功效 具有养阴润燥,生津止渴的功效。主治胃阴不足,口咽口渴, 烦渴喜饮, 肠燥便秘或痔疮便血等症。   食用宜忌 胃酸过多者不宜食用。 肾功能减退及怠慢性肾炎者不宜多食。 香蕉根多服动冷气,脾胃差弱者忌用。 食疗保健 香蕉越成熟, 外皮上黑斑越多, 他的免疫活性就越高。 有降压作用, 适合高血压者食用, 而且对大便干结患者, 痔疮出血者也很适宜食用。 果皮含蕉皮素成分, 能抑制细菌, 真菌的作用。

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